Les Meilleures Chaussures HIIT

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Chaussures HIIT

Les chaussures HIIT peuvent ressembler à toutes les autres chaussures training, mais elles sont construites pour offrir plus d'amorti car le training par intervalles à haute intensité, ou HIIT, implique beaucoup de sauts et de rebondissements. Si vous ne portez pas les mauvais chaussures training, vous pouvez ressentir une gêne dans votre pied ou vos genoux avant même d'avoir terminé votre routine.

Les chaussures HIIT peuvent être utilisées par les débutants et les pratiquants de longue date de ce programme training. Ils sont conçus pour garder le porteur confortable et aider à maintenir une forme correcte.

Ce que vous trouverez dans les chaussures HIIT

Avant-pied flexible: lorsque vous faites des burpees, des alpinistes ou des planches, vous avez besoin de vos orteils pour entrer en contact avec le sol. Donc, vous avez besoin de chaussures training qui peuvent se plier à l'avant.

Amorti généreux: squats pop, genoux hauts, sauts en étoile, vous voulez quelque chose pour absorber les chocs lorsque vous atterrissez. Recherchez des fonctionnalités supplémentaires à l'avant-pied de la chaussure, comme des coussins d'air qui réduisent les chocs.

Talon plat: pendant les squats, les squats pulsés, les fentes, vous devez vous sentir stable sur vos pieds pour ne pas perdre l'équilibre. La clé est d'opter pour des chaussures HIIT avec un talon relativement plat pour que vos pieds soient fermement plantés au sol.

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